גוף ונפש
רפא את עצמך
השראה לריפוי עצמי דרך זיהוי דפוסי חשיבה חיוביים חדשים, בגישה המבוססת על רעיונותיה של לואיז ל. היי
ומתמקדת בקשר שבין הגוף והנפש.
זכרו: אלו רעיונות כלליים ואינם תחליף לייעוץ רפואי או טיפול מקצועי.
כל הפתולוגיות
שלשול
סיבה נפשית/רגשית: פחד, רצון 'להיפטר' ממשהו מהר
דפוס חשיבה חדש: אני בטוח/ה, שליו/ה ומעכל/ת את חיי בקצב טבעי ונכון.
בחילות
סיבה נפשית/רגשית: חוסר קבלה של מצב חדש, התנגדות פנימית
דפוס חשיבה חדש: אני מקבל/ת את חוויותיי באהבה. אני בטוח/ה בתהליך חיי.
כאבי בטן תחתונה
סיבה נפשית/רגשית: פחד יצירתיות מודחק, אי נוחות מינית
דפוס חשיבה חדש: יוצר/ת בחיי בהרמוניה. אני משוחרר/ת ונינוח/ה עם עצמי.
בעיות כבד
סיבה נפשית/רגשית: כעס מצטבר, טינה שלא בוטאה
דפוס חשיבה חדש: אני משחרר/ת טינה, הלב שלי נקי וטהור. אהבה ממלאת את פנימיותי.
אבנים בכיס המרה
סיבה נפשית/רגשית: מרירות מצטברת, ביקורת עצמית
דפוס חשיבה חדש: אני משתחרר/ת ממרירות. אני מקבל/ת עצמי ואת חיי בקלות.
סוכרת
סיבה נפשית/רגשית: צורך בשליטה, חוסר מתיקות בחיים
דפוס חשיבה חדש: חיי מתוקים ומאוזנים. אני בוחר/ת לשמוח ברגע הנוכחי.
היפוגליקמיה
סיבה נפשית/רגשית: רגשות של חוסר ערך, ריקנות
דפוס חשיבה חדש: אני יקר/ה וחשוב/ה. רמות האנרגיה שלי מאוזנות ומלאות חיות.
יתר לחץ דם
סיבה נפשית/רגשית: מתח ממושך, כעס פנימי
דפוס חשיבה חדש: אני רגוע/ה ושליו/ה. כל תא בגופי נושם שלווה.
תת לחץ דם
סיבה נפשית/רגשית: חוסר אנרגיה, דיכאון, פסיביות
דפוס חשיבה חדש: אני מלא/ה חיוניות. אני נרגש/ת לקראת כל יום חדש.
בעיות בכליות
סיבה נפשית/רגשית: ביקורת עצמית קשה, חרדות מודחקות
דפוס חשיבה חדש: אני מנקה עצמי מכל פחד, אני ראוי/ה לחיים נקיים ושמחים.
אבנים בכליות
סיבה נפשית/רגשית: כעסים קפואים, רגש נוקשה שלא שוחרר
דפוס חשיבה חדש: אני ממיס/ה כל כעס. זרימת הרגש שלי חופשית ונקייה.
בעיות בשלפוחית השתן
סיבה נפשית/רגשית: חרדה, עצבנות, תחושת הגבלה
דפוס חשיבה חדש: אני משחרר/ת פחד בקלות, הרוגע ממלא את ישותי.
