גוף ונפש
רפא את עצמך
השראה לריפוי עצמי דרך זיהוי דפוסי חשיבה חיוביים חדשים, בגישה המבוססת על רעיונותיה של לואיז ל. היי
ומתמקדת בקשר שבין הגוף והנפש.
זכרו: אלו רעיונות כלליים ואינם תחליף לייעוץ רפואי או טיפול מקצועי.
בעיות המתחילות באות י
יתר לחץ דם
סיבה נפשית/רגשית: מתח ממושך, כעס פנימי
דפוס חשיבה חדש: אני רגוע/ה ושליו/ה. כל תא בגופי נושם שלווה.
יתר פעילות בלוטת התריס
סיבה נפשית/רגשית: תנועה מוגזמת כדי לפצות על חוסר ערך
דפוס חשיבה חדש: אני מאוזן/ת. אני פועל/ת בהרמוניה ולפי צרכיי האמיתיים.
