גוף ונפש
רפא את עצמך
השראה לריפוי עצמי דרך זיהוי דפוסי חשיבה חיוביים חדשים, בגישה המבוססת על רעיונותיה של לואיז ל. היי
ומתמקדת בקשר שבין הגוף והנפש.
זכרו: אלו רעיונות כלליים ואינם תחליף לייעוץ רפואי או טיפול מקצועי.
בעיות המתחילות באות ב
בעיות ראייה
סיבה נפשית/רגשית: פחד מהתבוננות פנימה או קדימה
דפוס חשיבה חדש: אני רואה בבירור את החיים. אני פתוח/ה לראות את האמת היפה סביבי.
בעיות בבלוטת התריס
סיבה נפשית/רגשית: דיכוי רצונות אישיים, תחושת מחנק
דפוס חשיבה חדש: אני מבטא/ת את רצונותיי בחופשיות. אני יוצר/ת את חיי באהבה.
בעיות בקיבה
סיבה נפשית/רגשית: קושי לעכל אירועים, פחד משינוי
דפוס חשיבה חדש: אני מעכל/ת בקלות את חוויות חיי. כל שינוי מבורך עבורי.
בחילות
סיבה נפשית/רגשית: חוסר קבלה של מצב חדש, התנגדות פנימית
דפוס חשיבה חדש: אני מקבל/ת את חוויותיי באהבה. אני בטוח/ה בתהליך חיי.
בעיות כבד
סיבה נפשית/רגשית: כעס מצטבר, טינה שלא בוטאה
דפוס חשיבה חדש: אני משחרר/ת טינה, הלב שלי נקי וטהור. אהבה ממלאת את פנימיותי.
בעיות בכליות
סיבה נפשית/רגשית: ביקורת עצמית קשה, חרדות מודחקות
דפוס חשיבה חדש: אני מנקה עצמי מכל פחד, אני ראוי/ה לחיים נקיים ושמחים.
בעיות בשלפוחית השתן
סיבה נפשית/רגשית: חרדה, עצבנות, תחושת הגבלה
דפוס חשיבה חדש: אני משחרר/ת פחד בקלות, הרוגע ממלא את ישותי.
בעיות במחזור
סיבה נפשית/רגשית: דחיית הנשיות, קושי לקבל את מעגל החיים
דפוס חשיבה חדש: אני מכבד/ת את מחזור החיים שלי. אני אישה חזקה ושלווה.
בעיות בתפקוד מיני
סיבה נפשית/רגשית: פחד מאינטימיות, אשמה או חוסר ערך
דפוס חשיבה חדש: אני ראוי/ה להנאה ובריאות מינית. אני מקבל/ת עצמי בשלמותי.
בעיות בבלוטת יותרת הכליה
סיבה נפשית/רגשית: מתח ממושך, תשישות עצבית
דפוס חשיבה חדש: אני נרגע/ת. גופי מתחדש באנרגיה, הורמונים מאוזנים.
בעיות זיכרון
סיבה נפשית/רגשית: בריחה מהווה, חוסר רצון לזכור
דפוס חשיבה חדש: אני זוכר/ת בנינוחות את מה שחשוב. המוח שלי צלול ובטוח.
בעיות נשירה בשיער גבות
סיבה נפשית/רגשית: אי וודאות לגבי זהות עצמית
דפוס חשיבה חדש: זהותי יציבה וברורה. אני מקבל/ת את עצמי ללא תנאי.
