גוף ונפש
רפא את עצמך
השראה לריפוי עצמי דרך זיהוי דפוסי חשיבה חיוביים חדשים, בגישה המבוססת על רעיונותיה של לואיז ל. היי
ומתמקדת בקשר שבין הגוף והנפש.
זכרו: אלו רעיונות כלליים ואינם תחליף לייעוץ רפואי או טיפול מקצועי.
בעיות המתחילות באות ה
היפוגליקמיה
סיבה נפשית/רגשית: רגשות של חוסר ערך, ריקנות
דפוס חשיבה חדש: אני יקר/ה וחשוב/ה. רמות האנרגיה שלי מאוזנות ומלאות חיות.
השמנה
סיבה נפשית/רגשית: צורך בהגנה, ריקנות רגשית, מילוי חסכים
דפוס חשיבה חדש: אני בטוח/ה בעולם. אני ממלא/ת את עצמי באהבה וסיפוק אמיתי.
