עלי מרווה ספרדית (צ'יה) (Salvia hispanica (leaves))

תיאור:

עלים פחות בשימוש, זרעי צ'יה מוכרים כמקור לאומגה 3, נוגד חמצון.

אופן שימוש:

חליטה מעלים, זרעים באוכל.

למי מומלץ:

נוגד חמצון, עיכול.

התוויות נגד:

רגישות אישית.

קטגוריות: נוגד חמצון, עיכול