לוטוס קדוש (Nelumbo nucifera)

תיאור:

עלי וזרעים בשימוש להרגעה, עיכול, נוגד חמצון.

אופן שימוש:

חליטה מזרעים/עלים.

למי מומלץ:

שינה קלה, מתח נפשי.

התוויות נגד:

בזהירות בהריון.

קטגוריות: מרגיע, שינה, נוגד חמצון, נפש